Mô tả
Xà lách được biết đến là cải bèo, cải tai bèo, là một loại rau thân thảo có nguồn gốc từ châu Âu. Hiện nay, xà lách đã được lai tạo thành nhiều giống khác nhau và được trồng ở khắp mọi nơi trên thế giới
Thành phần
Chất sơ, chất béo, calo, chất bột đường, protein
Công dụng
Chống oxi hóa, tốt cho mắt và phổi, hỗ trợ thần kinh, hỗ trợ giảm cân, tốt cho tim mạch và huyết áp
Hướng dẫn sử dụng
Nấu chín hoặc dùng trực tiếp
Điều kiện bảo quản
Bảo quản nơi khô ráo, tránh ánh sáng trực tiếp